男性会員T様がベスト73を更新されました！

おめでとうございます(*^▽^*)！！

アーバンに在籍されて５年以上経たれますがスコアの安定と更なるレベルアップに磨きを掛けられているT様。

今回はそんなT様に秘訣をお伺いしました。

 

T様は今もそうみたいなのですがアプローチが苦手だそうです。

小さな筋肉を使うアプローチやパターは緊張状態になると振り方がおかしくなるので

メンタル部分でのケアが必要との事です。

 

緊張状態になっていた要因は「イップス」になってしまっていた事。

※「イップス」とは…突然自分の思い通りのプレーや意識が出来なくなってしまう事。

 

過去に野球をされていた時、実際にイップスになってしまった経験があるT様。

イップスを克服する手段として「自分をしっかり肯定してあげる事」が大事との事。

 

小さな筋肉を使うイメージではなく大きな筋肉で打つよう心掛ける。

※大きな筋肉とはお尻や腰など

緊張して委縮している小さい筋肉を意識してカバーする。

自分を認めてあげるようになれてからこそ小さな筋肉もカバーが出来るようになるそうです。

 

現在もスコア７０台をキープ出来ているとの事で

専属の石野プロには「いつも本当に感謝してます」と喜びのお声を頂いております。

 

お話を聞いていて初心者の落合には難しいと感じるお話でした。

ですが改めて意識も高く真剣にゴルフに向き合ってる方は要因と改善をし練習もしっかりされていると感じます。

私も日々会員様に刺激を受けています。来週のゴルフ頑張ります。