【練習】リフティング

リフティングとは...

クラブのフェース面でボールを跳ねさせる練習方法のこと。

リフティング練習をすることで、

①ボールの芯にクラブを当てやすくなる

②ボールがまっすぐ飛びやすくなる

③打点感覚が鍛えられる

といった効果が挙げられます。

必要なものはクラブとボールのみで、狭い空間でも練習ができます。

ちなみに、ほぼ初心者のわたしは２回しかできませんでした(泣)

待ち時間などに目標回数を決めてやってみてください！