こんにちは(*^_^*)

 

台風も過ぎ去り一安心・・・と思ったらまた猛暑日が続きますね・・・(;´･ω･)

掃除機をかけたら汗ダクダクです。

 

とはいえ、もう秋はすぐそこまで来ています！！

もうじき紅葉が色づく季節(*^_^*)

綺麗な紅葉をみながらのゴルフは最高ですよね。

こんな綺麗な紅葉を見ながら・・癒されながら・・ゴルフがしたい。と思っている貴方。

又はゴルフはもうずっとやってて長いんだ！というそこの貴方に朗報です。

9/30（土）14：00～体幹トレーニング開催致します。

体幹を強化する事で身体の捻れが強くなります。

★こんな方にオススメ★

・身体が捻れの圧に耐えられず曲がってしまう。

・今までは脚だけで踏ん張っていた捻れに我慢できない。

上記に当てはまる方は是非！ご参加下さい。

体幹トレーニングに初めて参加される方は皆様「きつくないのか？」と不安がる方が大半ですが・・インストラクターが一人一人優しくサポートしてくれるので安心！

それでも辛かったら「辛い！」と言って頂ければ大丈夫です！！(笑)

お待ちしております(^^♪