『肩が上がってしまわないよう注意するには』

上の写真は清水プロから見た落合のフォームです。

かなり肩に力が入っている事、腕の力でクラブを振り下ろしているのが分かると思います。

筋力が少ない女性に多くあるそう。特に肩凝りの方は私の様に腕からクラブを上げているケースが

多いと言われています。

肩の回転でクラブを上げる事!

私は肩の回転が全くない事が判明。

肩を回せば自然と横振りになります。また、私は腕からクラブを上げていた為縦振りは勿論、必ず右腕に口紅が付いてしまっていました。

本来は肩のラインでトップ→フォロー。

そうする事で口紅が付く事はありません!そして必ずフィニッシュでは横に付ける事。(※下の写真の様にシャフトが耳をくし刺しにしているようなイメージ)

日頃からツイストで肩を回そう

特に身体が柔らかくなっているお風呂上りがオススメ。

上の写真のようにクラブを後ろで持ちます。

※無ければ棒やタオルでも可。

顔は真っ直ぐ動かさずに肩のみを左右に捻る。

1日10回から始めていきましょう!!

  • 2021.09.24
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